Search

Indian head massage

Tradicionalna umetnost indijske masaže glave zasniva se na drevnom medicinskom sistemu poznatom kao Ajuverda,koji se u Indiji praktikuje hiljadama godina.Indijska masaža glave je

divna opuštajuća masaža nastala u Indiji gde se praktikuje više od 5000 godina. Kao što smo već rekli zasniva se na Ajuverdi,indijskom holističkom lečenju koji kombinuje prirodne terapijei obuhvata um,telo i duh.Ajuverda jednostavno znači "nauka o zivotu" i trudi se da umu,telu i duhu vrati ravnotežu i unutrašnju harmoniju.


Hindska reč za masažu glave je Champi ,a ona se i danas praktikuje širom Indije.Prenosi se sa generacije na generaciju i čini deo porodičnog života.Deca se već sa šest godina podučavaju ovoj drevnoj veštini.Bebe se masiraju svaki dan,a deca dobi od tri do sedam godina masiraju se jednom nedeljno.

Pored divnih fizickih blagodati,takodje pomaže porodici da se veže i način je pokazivanja naklonosti.

Masaža glave nudi se u frizerskim salonima kao deo usluge,a može se naći i u većini

odmarališta.


Indijsku masažu glave u Englesku je prvi put doneo Narendra Mehta,koji je bio slep od prve godine.Odrastao je u Indiji i masaža glave bila mu je sastavni deo života.U

Englesku je dosao sedamdesetih godina proslog veka da bi se školovao za fizioterapeuta,ali nedostajala mu je masaža glave,pa se 1978. godine vratio u Indiju da prouči blagodati i stekne praksu,proširujući je tako da uključuje vrat,ramena i lice, pre nego što ju je predstavio Velikoj Britaniji početkom 80-ih.Ne postoji pravi ili pogresni nacin,a redosled pokreta razlikuje se od jednog terapeuta do drugog.



Ajuverda


Ajuverda je zabeležena kao najstariji indisjki sistem lečenja na svetu. Reč "ajuverda" potiče iz zapisa i znači "nauka o zivotu i dugovečnosti".Ajuverdski pristup zdravlju je ravnoteža tela,

uma i duha i promocija dugog zivota.Ajuverda preporučuje upotrebu masaže zajedno sa dijetom,biljem,čiscenjem,jogom,meditacijom i vežbanjem.


Drevni tekstovi kažu da bi ljudski vek trebao biti oko 100 godina i da bi sve te godine trebalo živeti u potpunom zdravlju,fizicki i emocionalno.

Ajuverda se bavi prevencijom i promocijom pozitivnog zdravlja,lepote i dugog života.Rani ajuverdsi testovi koji datiraju od pre skoro 4000 godina,sadrže masažu i principe holističkog

lečenja,jer zdravlje proizilazi iz harmonije unutar samog sebe.Ajur-Veda sveta kljiga medju Hindusima,napisana oko 1800. pre Hrista,uključuje masažu medju svoje ajuverdske principe.

Hindusi su koristili tehnike sačuvane u zapisima pre 2500 godina koje detaljno opisuju osnovne principe ajuverde u održavanju ravnoteže u telu.


Ajuverdski principi


Ajuverdsko gledište na zdravlje odnosi se na fizičko,emocionalno i duhovno blagostanje i to zdravlje održava ravnoteža tri suptilne zivotne snage ili doše: Vatta,Pitta i Kapha.Svaka od

tri doše ima svoju ulogu u telu:

Vatta - ovo je pokretačka snaga i odnosi se uglavnom na telesni nervni sistem i energetske centre.

Pitta - ovo predstavlja vatru i odnosi se na metabolizam,varenje,enzime,kiselinu i žuč

Kapha: Ovo predstavlja vodu u sluzokoži,flegmu,mastima i limfnim žlezdama


U ajuverdi se na osobu gleda kao na jedinstvenu jedinku koju čini pet primarnih elemenata: etar (svemir),vazduh,vatra,voda i zemlja. Kada je bilo koji od ovih elemenata neuravnotežen u okruženju imaće uticaj na to kako se pojedinac oseća.Hrana koju jedemo i vreme su samo dva uticaja na ove elemente. I ako je svaki pojedinac sastavljen od pet primarnih elemenata,

vidi se da odredjeni elementi imaju sposobnost stvaranja različitih fizioloških funkcija.



Da li masaža glave pomaže?


Tretmani uključuju tehnike masaže i akupresure na gornjem delu ledja,ramenima,rukama,vratu i vlasištu.Ovo opušta napeta područja i takodje pomaže u uravnoteženju energije,uklanjajući bilo koja područja negativnosti.


Indijska masaza glave ima mnogo prednosti uključujući:

- opšti osećaj blagostanja,smirenosti i duboke opuštenosti

- uklanjanje toksina iz napetih misića i čvorova u limfni sistem,koji se zatim mogu ukloniti ručnom limfnom drenazom

- stimuliše poboljšanje cirkulacije i limfnog sistema

- poboljšava pokretljivost zglobova

- doprinosi višem nivou budnosti i koncentracije


Takodje se navodi da pomaže u ublažavanju simptoma:

- napetosti i glavobolje

- problema sa očima

- problema sa ušima

-nesanice

- ukočenosti vrata i ramena

- gubitka i proredjivanja kose

-mentalnog umora,anksioznosti i stresa


Indijska masaza glave postaje sve popularnija u zapadnom svetu i ima neke prednosti u odnosu na druge tretmane masaže.

Prvo,u razumnom smislu,moze se izvoditi gotovo bilo gde,jer se obično vrši preko odeće klijenta.To je takodje relativno kratak tretman i koristi se mogu osetiti čak nakon 20-minutnog tretmana.

5 views

© 2015 by Marija Jevtic. Proudly created with Wix.com

Beauty Resort

Wellness and spa

  • Facebook
  • Instagram